リセットしたときの強さ
プロ野球でカムバック賞を取った三人の投手について話したいと思います.阪神の遠山投手,成本投手,近鉄の盛田投手です.彼らに共通するのは,図太い,失敗を恐れない気持ちであり,スポーツをする喜びを感じていることです.
いったいなぜ彼らにはそれが可能なのでしょう.(個人的には阪神ファンなので,他の阪神の選手にも見習わせたいのですが・・・)
彼らに共通するのは,故障やケガなどで自由契約になって,野球を行うことができなくなるかもしれないという立場に置かれたことです.盛田投手にいたっては脳腫瘍による死の恐怖さえも味わったかもしれません.
かつて私がスポーツ選手としての転機を調査したときにも非常に印象的な記述がありました.
「スランプや人間関係の悩みですべてがイヤになり,競技をやめようと思った.必死に自分だけあがいている気持ちがして,今度は開き直った.それによって今までとは違い,1本1本,1日1日を大切にするようになった.いままで競技をなんとなく続けていたが,友人が事故で足を切断したことで,自分が五体満足であることの大切さ,喜びを感じることができた.つまり泳ぐことが,あの幼いときのように楽しいと感じることができるようになったのである.今は初心の心をもって泳ぐこともできて,かなり集中力もあるはずである」
彼らが経験したのは,一種の臨死体験なのです.それはいわば「選手生命の臨死体験」です.それによって彼らは(スポーツ選手として)生きている喜び,体を動かせることの喜びを感じ,失敗を恐れる気持ちや練習を嫌う気持ちを吹き飛ばしてしまっているのです.
それは,ちょうど子どもが体を動かすときのような(どうして子供はいつも走っているんだろう・・・),小学生や中学生のころ,ただうまくなりたいためにスポーツをしていたころの気持ちと同じではないかと思います.
彼らはある意味,生まれ変わっているのです.それまでの実績や栄光などのスポーツ選手としての履歴をリセットすることによって,新たな喜び(子供のころ感じていた)を感じているのです.
それまでの実績は,スポーツ選手にとってのアイデンティティであって,自信ややる気をもたらす素なのですが,時にそれはスポーツ選手のやる気を失わせる呪縛ともなってしまうのです.
「捨ててこそ浮かぶ瀬もあり最上川」という言葉もあります.過去の栄光のプレッシャーに苦しんでいる人.昔のような結果が出ないと悩んでいる人.あなたも過去の好成績をリセットして,生まれ変わってみませんか?子供だったころに戻ってみませんか?
読むメンタルトレーニングに戻る